quarta-feira, 9 de julho de 2014

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Brain+ Treinamento cerebral

Há vários estudos que comprovam que jogar jogos permitem-nos treinar o cérebro em várias áreas específicas. E se pudessemos associar um plano de treino aos jogos para ir verificando o nosso progresso mental? É o que podemos fazer com esta Brain+ Treinamento cerebral, uma app gratuita que nos põe a jogar jogos para exercitar o cérebro.




Da mesma maneira que treinamos o corpo, também devemos treinar o cérebro, para melhorar a nossa atenção, memória, coordenação, capacidade de planeamento e resolução de problemas, etc. Com esta Brain+ somos levados a jogar uma série de mini jogos, cada um explorando estas diferentes áreas, de uma forma divertida.



No jogo Captain's Challenge, podemos treinar a nossa atenção, onde nos vemos em pleno alto mar num navio pirata, e teremos que memorizar onde se encontram as rochas para não chocar com o navio enquanto navegamos até os tesouros pela ordem apresentada. No final teremos que identificar a localização de todas as rochas. Este tipo de exercício ajuda-nos a processar a informação mais rapidamente, quando estamos a ler e a falar, a focar mo-nos melhor nas tarefas, etc.



No jogo Fresh Frog, poderemos melhorar a nossa capacidade para planear e resolver problemas, levando o pequeno sapo até à princesa. Temos uma série de acções que podemos colocar por ordem, que farão mover o sapo conforme indicado nas setas. Mas nem todas as que figuram na barra em baixo nos farão levar o sapo até à princesa, por isso há que planear, e esperar que as próximas setas a aparecer nos possam levar até ao tão desejado beijo final no mínimo número de movimentos possível.



O jogo Remember Me, é o mais difícil, e porventura aquele que poderá fazer maravilhas pelas nossas relações sociais no dia a dia. Treinar a memória é essencial, e aqui somos apresentados a uma série de pessoas, que nos vão contando coisas pessoais sobre si, como o seu nome, idade, onde nasceram, o que fazem, os seus hobbies, número de telefone, etc, tudo coisas que nos serão perguntadas mais tarde aleatóriamente, para ver até que ponto estavamos atentos e a memorizar a informação apresentada.

Em todos os jogos estamos constantemente a ser avaliados, pelo tempo de resposta, pelo número de respostas certas, etc, e tudo isto conta para uma pontuação BP (brain points, ou pontos do cérebro), que vai servir de guia para verificar como estamos a progredir ao longo do tempo. Podemos verificar a nossa progressão de uma forma geral, mas também individualmente para cada área, e é até possível definir um plano de treino com objectivos claros de quais áreas queremos melhorar, e em quanto tempo.


A Brain+ é gratuita, mas esta versão apenas nos permite jogar durante 6 minutos por dia. Para desbloquear este limite de tempo, e também aceder aos novos jogos e conteúdos que estão para sair, temos de adquirir a versão PLUS, que tanto pode ser 3,59€ por um único mês, 7,99€ por 3 meses, ou 21,99€ por 1 ano (esta é a melhor opção ficando apenas a 1,83€ por mês).

Só temos a ganhar com uma app como esta, especialmente por podermos acompanhar o nosso progresso nas diferentes áreas exploradas nestes mini jogos bem divertidos. Os 6 minutos da versão gratuita dão perfeitamente para experimentar a app durante uns dias e perceber se é algo que nos interessa, e então aí sim, investir na versão PLUS, que por 1,83€ por mês (e com os novos conteúdos que estão para sair) me parece uma excelente opção.


Brain+ Treinamento cerebral na App Store (Brasil)

Brain+ Treinamento cerebral na App Store (Portugal)

Tamanho: 70.2 MB

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